miércoles, 12 de enero de 2022

Canal La Hiperactina : La SIESTA perfecta según la CIENCIA

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 La SIESTA perfecta según la CIENCIA



¿Cuál es la CLAVE para lograr la SIESTA PERFECTA? ¿Son las siestas realmente beneficiosas o simplemente un capricho? ¿Tiene algo que decir la ciencia sobre todo esto? Hoy hablamos de la SIESTA, esa cabezadita que o bien te da la vida y te recarga las pilas para afrontar el resto del día o bien te deja hecho un despojo somnoliento durante lo que queda de tarde.



https://youtu.be/Eq69iG2k_C0

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