martes, 15 de julio de 2025

Salpas: la sorprendente oleada de inofensivos invertebrados marinos en las playas españolas

 

En los últimos días, bañistas y residentes de distintas regiones costeras de España han comenzado a observar extraños organismos gelatinosos y translúcidos que flotan en el mar o llegan arrastrados a la orilla. Muchos los confunden con medusas o incluso con trozos de plástico, pero se trata de salpas, unos invertebrados marinos que, si bien no son habituales en nuestras playas, cada vez se dejan ver con mayor frecuencia.

La presencia masiva de salpas en playas como las de Alicante, Ibiza o el litoral cántabro ha generado sorpresa y cierta alarma, sobre todo entre quienes desconocen su naturaleza. Sin embargo, estos animales, aunque llamativos, son absolutamente inofensivos para las personas y desempeñan una función esencial en la salud del mar.

¿Qué son las salpas y cómo reconocerlas?

Las salpas pertenecen al grupo de los tunicados, una rama de invertebrados cuya característica principal es tener el cuerpo envuelto por una fina membrana transparente, la llamada túnica. Aunque su apariencia les hace parecerse a las medusas, no tienen relación cercana con ellas, y su estructura corporal recuerda más a un pequeño barril con dos sifones en cada extremo. Por estos sifones expulsan agua para desplazarse con un movimiento similar a la propulsión de un cohete.

El tamaño de las salpas suele oscilar entre 1 y 10 centímetros. A menudo son vistas en largas cadenas coloniales que llegan a superar los 10 metros, aunque también existen ejemplares solitarios. Su cuerpo, casi transparente, deja entrever órganos internos como corazón, gónadas y faringe, lo que ayuda a diferenciarlas de otros animales gelatinosos.

Algunos consejos para identificarlas:

  • Forma de barril y aspecto gelatinoso.
  • Transparencia que permite ver órganos internos, a veces de tonos marrones si hay fitoplancton en su interior.
  • Presencia en solitario o en cadenas largas flotando a poca profundidad.
  • Movimiento mediante expulsión de agua por los sifones.

¿Pican? ¿Son peligrosas?

Una de las dudas más habituales sobre las salpas es si pueden producir picaduras o resultar dañinas, como ocurre con muchas medusas. La respuesta es rotunda: no pican ni son peligrosas. Las salpas carecen de toxinas y no tienen las células urticantes presentes en las medusas. Son tan frágiles que pueden deshacerse fácilmente al tocarlas.

Si bien su textura gelatinosa puede resultar incómoda al entrar en contacto, no representan ningún peligro para la salud humana. Las autoridades y expertos insisten en que no deben ser manipuladas ni sacadas del mar, ya que fuera del agua mueren rápidamente y su función ecológica se ve interrumpida.

Algunas diferencias clave frente a las medusas:

  • No producen urticaria ni daño alguno a los bañistas.
  • No hay que avisar a los socorristas ni restringir el baño.
  • Su simple presencia indica un mar saludable y en equilibrio.

Su papel ecológico: guardianas del equilibrio en el mar

Mucho más allá de su aspecto, las salpas cumplen funciones esenciales en los ecosistemas marinos. Son grandes consumidoras de fitoplancton, esos diminutos organismos vegetales que absorben dióxido de carbono (CO₂) y producen oxígeno. Al alimentarse de fitoplancton, las salpas:

  • Regulan la biomasa de microorganismos en el agua, contribuyendo a la limpieza del mar.
  • Ayudan a reducir el CO₂ atmosférico, ya que sus excrementos y cuerpos muertos ricos en carbono descienden hasta el fondo del océano, donde el carbono queda almacenado durante años o siglos.
  • Contribuyen al ciclo de nutrientes y a la oxigenación del mar, facilitando la supervivencia de multitud de especies.

Curiosamente, cuando el fitoplancton abunda, las salpas pueden reproducirse por clonación asexual, duplicando su número en poco tiempo y formando espectaculares cadenas flotantes. Esta capacidad explica sus grandes explosiones poblacionales en determinadas épocas.

¿Por qué aparecen ahora en las costas españolas?

La proliferación de salpas en las playas españolas no es un fenómeno nuevo, pero sí ha sido más llamativo durante este verano. Existen varios factores que explican su abundancia:

  • Incremento del fitoplancton, su principal fuente de alimento, debido a aguas más cálidas y mayor concentración de nutrientes.
  • Cambios en el clima y el calentamiento global, que han favorecido condiciones óptimas para el desarrollo de estas colonias.
  • Ciclos naturales del océano, que periódicamente registran explosiones demográficas de salpas, como ya ocurrió en años recientes (2019, 2021 y 2024).

En playas como El Sardinero, Mataleñas, San Juan de la Canal o La Maruca, estos organismos han sido especialmente abundantes, generando curiosidad y, en ocasiones, confusión entre los bañistas.

Recomendaciones y curiosidades sobre las salpas

Ante la presencia de salpas en la playa, la principal recomendación es no manipularlas ni extraerlas del agua. Son animales muy sensibles y, fuera de su entorno marino, mueren en pocos minutos. No es necesario tampoco avisar a los socorristas, ya que no representan amenaza alguna. Si tienes dudas o curiosidad, puedes observarlas de cerca —incluso flotando bajo el agua— pero siempre respetando su ciclo vital.

Por otra parte, la aparición de salpas es también un buen recordatorio de la importancia de conocer y entender la biodiversidad marina. Estos invertebrados, a menudo desconocidos, son la demostración palpable de la complejidad y equilibrio de los océanos.

Alimentos que provocan infección urinaria: cuáles evitar y por qué

 

¿Te has preguntado alguna vez si lo que comes podría estar influyendo en la aparición o el empeoramiento de las infecciones urinarias? Esta duda es cada vez más común, sobre todo porque la incidencia de estas infecciones sigue aumentando, especialmente entre las mujeres. Aunque muchos piensan que solo la higiene o los hábitos cotidianos son determinantes, la realidad es que la alimentación juega un papel mucho más importante de lo que parece.

En este artículo vamos a abordar en profundidad cómo ciertos alimentos y bebidas pueden favorecer la aparición de infecciones urinarias o empeorar sus síntomas. Además, descubrirás qué productos deberías evitar y cuáles sí deberías incluir en tu dieta para proteger la salud de tu vejiga y del sistema urinario en general. No solo se trata de sentirte mejor más rápido ante una infección, sino también de prevenir que vuelvan a aparecer.

¿Qué son las infecciones urinarias y por qué se producen?

Las infecciones urinarias, que pueden afectar a cualquier parte del tracto urinario (riñones, uréteres, vejiga y uretra), son una de las infecciones más comunes y molestas. Suelen estar causadas por bacterias, especialmente Escherichia coli, aunque también pueden intervenir hongos o virus en casos menos habituales. El contagio ocurre principalmente cuando estas bacterias, presentes en la flora intestinal, logran llegar a la vejiga o a otra parte del sistema urinario.

Los síntomas más típicos incluyen dolor o escozor al orinar, constantes ganas de ir al baño, sensación de no vaciar completamente la vejiga, orina turbia, con mal olor e incluso presencia de sangre en algunos casos. Mujeres y personas mayores tienen mayor riesgo por causas anatómicas y hormonales, pero nadie está exento.

Factores que aumentan el riesgo de infección urinaria

  • Anatomía femenina: La uretra más corta y cercana al ano favorece el acceso de bacterias.
  • Actividad sexual frecuente: Las relaciones sexuales pueden facilitar la entrada de bacterias en la uretra.
  • Alteraciones en el sistema inmunitario: Estados como la diabetes, el embarazo o la menopausia pueden favorecer infecciones.
  • Hábitos posturales y baja movilidad: Después de cirugías o accidentes, la movilidad reducida puede dificultar el vaciado vesical.
  • Uso de catéteres o alteraciones estructurales: Son otros factores de riesgo bien conocidos.

Alimentación y su relación con las infecciones urinarias

No existen pruebas científicas absolutas que asocien de forma directa y universal un alimento determinado como causa de la infección urinaria, pero sí hay una amplia base de investigaciones y experiencia clínica que demuestran la influencia de la dieta en la aparición y la evolución de los síntomas. Además, se sabe que algunos alimentos pueden actuar como irritantes de la vejiga, acentuar el malestar o incluso complicar el tratamiento.

¿Por qué importan tanto los alimentos?

El motivo de que la alimentación tenga tanto peso es doble: por un lado, ciertos productos pueden alterar el pH de la orina y crear un entorno más favorable para las bacterias; por otro, algunos irritan la mucosa vesical y hacen que los síntomas sean mucho más molestos o duraderos. Además, una dieta poco equilibrada debilita el sistema inmunológico y facilita que las infecciones aparezcan o se repitan con más frecuencia.

Alimentos y bebidas que pueden empeorar la infección urinaria

Los expertos coinciden en que evitar ciertos alimentos y bebidas ayuda a que la recuperación sea más rápida y cómoda. A continuación, te mostramos los principales alimentos y bebidas que conviene restringir al máximo, tanto si ya tienes una infección como si eres propenso a ellas:

  • Bebidas alcohólicas: El alcohol deshidrata, aumenta la concentración de toxinas y puede irritar la vejiga, potenciando los síntomas. Además, interfiere con la acción de los antibióticos y afecta al sistema inmunológico.
  • Bebidas con cafeína: Tanto el café como el té y algunos refrescos energéticos contienen cafeína, que estimula la actividad de la vejiga y produce irritación. En un contexto de infección urinaria, acentúan el ardor y la urgencia para orinar.
  • Bebidas azucaradas y gaseosas: Los refrescos o gaseosas suelen tener mucha azúcar, edulcorantes artificiales, colorantes y cafeína. Todos estos componentes pueden irritar el tracto urinario y agravar los síntomas.
  • Zumos y frutas cítricas: El alto contenido de ácido de productos como la naranja, el limón, la piña o el pomelo puede irritar la mucosa vesical e incrementar la acidez de la orina, empeorando el ardor y el dolor.
  • Alimentos picantes y condimentos fuertes: Chiles, salsas, embutidos muy condimentados, embutidos y snacks picantes pueden provocar inflamación adicional en la vejiga y aumentar las molestias.
  • Embutidos, carnes procesadas y alimentos con mucha sal: Un exceso de sal limita la capacidad de los riñones para eliminar agua, lo opuesto a lo que buscamos cuando hay que eliminar bacterias. Los embutidos suelen ser especialmente ricos en sal y conservantes irritantes.
  • Azúcares refinados y ultraprocesados: El azúcar elevado en sangre favorece el desarrollo de bacterias y hongos en el tracto urinario. Los productos de bollería industrial, caramelos, snacks, cereales refinados y repostería deberían evitarse.
  • Tomate y derivados: Al igual que los cítricos, los tomates y sus salsas contienen ácido cítrico, lo que puede intensificar la irritación de la vejiga.
  • Chocolate: Contiene cafeína y otras sustancias que pueden irritar el tracto urinario.
  • Vinagre y alimentos excesivamente ácidos: Alimentos como el vinagre, los encurtidos y los alimentos avinagrados pueden irritar la vejiga en personas sensibles.
  • Edulcorantes artificiales: Aspartamo, sucralosa o sacarina pueden resultar irritantes y, a largo plazo, ser perjudiciales para los riñones.
  • Nueces (en personas sensibles): Hay personas que refieren un empeoramiento de la sintomatología urinaria tras consumir nueces y frutos secos, aunque no es generalizado.
  • Alimentos ultraprocesados: Hamburguesas, pizzas, salsas industriales, chucherías y similares, por su alto contenido en grasas, sales y aditivos, pueden favorecer la aparición y el mantenimiento de los síntomas.

¿Y qué alimentos ayudan a prevenir o aliviar la infección?

Otra cara de la moneda es la de aquellos alimentos que pueden ayudarte a mantener el sistema urinario fuerte y protegido. Aunque ningún alimento es milagroso, una dieta rica en nutrientes fortalece las defensas y puede evitar recurrencias.

  • Agua: Beber suficiente agua es fundamental. Favorece que la orina esté menos concentrada, arrastra bacterias y limita la proliferación microbiana. Lo ideal es tomar entre 1,5 y 2 litros de agua al día, evitando sustituirla por bebidas azucaradas, café o refrescos.
  • Arándanos y frutos rojos: Tanto los arándanos rojos como las moras azules contienen sustancias (proantocianidinas) que dificultan que las bacterias se adhieran a las paredes del tracto urinario. Son considerados uno de los mejores alimentos preventivos.
  • Brócoli, espárragos, apio, pepino y puerros: Estas verduras ayudan a combatir la acidez, son ricas en fibra y tienen un efecto depurativo y diurético, lo que contribuye a eliminar bacterias a través de la orina.
  • Rábanos y rabanitos: Con propiedades diuréticas y antibióticas naturales, facilitan la expulsión de bacterias.
  • Yogures con probióticos: Los probióticos contribuyen a mantener una flora bacteriana adecuada, tanto en el intestino como en los genitales. Esto ayuda a controlar el crecimiento de bacterias patógenas que pueden llegar al tracto urinario. Es mejor optar por yogures naturales o kéfir sin azúcares añadidos.
  • Verduras de hoja verde: Espinaca, lechuga, acelgas y coles ayudan a regular el tránsito intestinal y evitar el estreñimiento, un factor indirecto de riesgo para las infecciones urinarias.
  • Alimentos ricos en vitamina C: Naranjas, mandarinas, kiwis, fresas y, en menor medida, otras frutas de temporada. La vitamina C acidifica la orina, lo que dificulta el crecimiento bacteriano.
  • Alimentos con vitamina D: La deficiencia en vitamina D parece aumentar el riesgo de infecciones. Se encuentra en pescado azul (salmón, atún, trucha), hongos y a través de la exposición solar moderada.
  • Legumbres y cereales integrales: Son fuentes de fibra, minerales y vitaminas; mejoran la digestión, refuerzan la inmunidad y ayudan a mantener la salud intestinal.
  • Frutas variadas: Mantener un consumo habitual de frutas frescas, preferentemente al natural, ayuda a cubrir necesidades de antioxidantes, vitaminas y minerales.
  • Pescado y huevo: El pescado azul aporta omega-3 y los huevos proteína de alta calidad, ambos recomendados en una dieta equilibrada.

Recomendaciones nutricionales y hábitos para prevenir infecciones urinarias

No basta solo con evitar o consumir determinados alimentos; adoptar buenos hábitos es igual de importante. Aquí te resumimos algunos consejos prácticos:

  • Bebe agua suficiente cada día y favorece la micción frecuente para arrastrar bacterias del tracto urinario.
  • Evita aguantar las ganas de orinar. Cuanto más tiempo permanezca la orina en la vejiga, mayor será el riesgo de que proliferen los gérmenes.
  • Cuida tu higiene íntima, pero sin excesos. No conviene usar productos agresivos ni perfumes en la zona genital.
  • Orina después de mantener relaciones sexuales para reducir la probabilidad de que bacterias asciendan por la uretra.
  • Elige ropa interior de algodón y evita prendas muy ajustadas que favorezcan la humedad.
  • Si eres propenso a infecciones, apunta en un diario los alimentos que tomas y cuándo aparecen los síntomas para identificar posibles desencadenantes personales.

¿Hace falta eliminar totalmente estos alimentos?

Cada persona puede reaccionar de manera diferente a la lista de alimentos y bebidas mencionada. Algunas personas notarán un gran alivio al dejar de consumir cítricos, café o picantes, mientras que otras solo experimentarán mejoras si eliminan ultraprocesados y azúcares. Por eso resulta útil llevar un registro sobre la dieta y los síntomas, e ir ajustando la alimentación individualmente.

Si tras realizar cambios en la dieta y hábitos no mejoran los síntomas, siempre es recomendable consultar con un profesional sanitario, que podrá orientar sobre otros factores a tener en cuenta o posibles tratamientos.

Tratamiento médico y alternativas complementarias

Es importante recalcar que, aunque la dieta influye tanto en la prevención como en la evolución de la infección urinaria, el tratamiento médico basado en antibióticos sigue siendo imprescindible cuando la infección está presente. No se debe sustituir nunca el tratamiento prescrito por remedios caseros o cambios dietéticos únicamente.

En algunos casos, los médicos pueden recomendar suplementos de vitamina C, arándanos o incluso probióticos para reducir las recurrencias. Además, un seguimiento dietético personalizado puede ser de gran ayuda en personas con infecciones de repetición.

El papel de la prevención: clave para evitar nuevos episodios

La mejor herramienta sigue siendo la prevención. Mantener una dieta equilibrada, rica en verduras, frutas, fibra y probióticos, junto con una hidratación adecuada y buenos hábitos de higiene, es la mejor forma de mantener a raya estas infecciones tan molestas. El equilibrio entre lo que comes, tu estilo de vida y la higiene diaria marcará la diferencia en la salud de tu vejiga.

La próxima vez que notes molestias al orinar o te encuentres repitiendo episodios de infección urinaria, no subestimes el poder de los alimentos. Ajustar la dieta, beber más agua y cuidar tus hábitos no solo puede ayudarte a aliviar los síntomas, sino también a reducir las posibilidades de que vuelvas a pasar por ese mal trago. La alimentación, sumada a un control médico adecuado, es tu mejor aliada para mantener a raya las infecciones urinarias y disfrutar de una vida mucho más cómoda.


Los mares se tornarán cada vez más extraños en España y el mundo: Pero esto ya es otra cosa

 ecoticias


Segundo caso confirmado de fiebre hemorrágica de Crimea-Congo en Salamanca

 


La confirmación de un nuevo caso de fiebre hemorrágica de Crimea-Congo en Salamanca ha reavivado la preocupación entre la población y las autoridades sanitarias de Castilla y León. Se trata del segundo diagnóstico en la provincia en los últimos meses y, aunque la enfermedad es considerada poco frecuente en España, su gravedad convierte cada nuevo caso en una señal de alerta para todos los dispositivos de salud pública.

El paciente, un hombre de 63 años, ingresó inicialmente en el Complejo Asistencial Universitario de Salamanca, donde presentó síntomas compatibles con esta infección vírica. Desde el primer momento se sospechó la posible presencia del virus por la existencia de una picadura de garrapata. Ante la situación, se activaron los protocolos habituales y fue trasladado al Hospital Gómez Ulla de Madrid, centro nacional de referencia en este tipo de patologías infecciosas graves, donde permanece en estado estable bajo estrictas medidas de aislamiento.

El diagnóstico se ha confirmado tras el análisis de las muestras enviadas al Centro Nacional de Microbiología, perteneciente al Instituto de Salud Carlos III. Las autoridades insisten en la importancia del seguimiento médico especializado, debido al carácter potencialmente grave de la enfermedad y a la facilidad de transmisión en determinados contextos.

La Junta de Castilla y León, a través de la Sección de Epidemiología del Servicio Territorial de Sanidad, ha iniciado el control y seguimiento de los contactos cercanos al paciente, tanto en el entorno familiar como entre los profesionales que le atendieron. Estas personas están obligadas a vigilar su temperatura de manera regular y deben informar de inmediato ante cualquier síntoma o alteración en su estado de salud al epidemiólogo correspondiente.

El protocolo de coordinación interinstitucional se activó desde la primera sospecha, con colaboración entre la Junta, el Ministerio de Sanidad y el Instituto de Salud Carlos III, agilizando así la recogida de muestras, el diagnóstico y la adopción de medidas preventivas para evitar contagios posteriores.

¿Cómo se transmite la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo?

El virus responsable de esta enfermedad se transmite principalmente por la picadura de las garrapatas del género Hyalomma. Sin embargo, no es la única vía de contagio, ya que existe riesgo de transmisión entre humanos, especialmente a través del contacto con sangre u otros fluidos corporales de personas infectadas. Por esto es fundamental que tanto el personal sanitario como quienes conviven con el paciente sigan escrupulosamente las medidas de protección y bioseguridad recomendadas.

En las últimas temporadas, la provincia de Salamanca se ha convertido en una de las zonas geográficas con mayor incidencia de casos autóctonos en España. Según distintos organismos de vigilancia epidemiológica, más del 50 % de los casos nacionales han sido detectados en esta provincia, lo que ha motivado un seguimiento más exhaustivo y campañas de concienciación dirigidas a la población local y a visitantes de las áreas rurales.

Recomendaciones para la prevención y protección

Las autoridades sanitarias insisten en que la mejor forma de evitar el contagio es protegerse frente a la exposición a garrapatas, especialmente durante salidas al campo o a zonas con vegetación densa y animales de pasto. Entre las recomendaciones más importantes se encuentran:

  • Usar ropa clara, de manga larga y pantalones largos que cubran el cuerpo completamente.
  • Revisar minuciosamente la piel y la ropa después de estar en ambientes al aire libre, prestando atención a zonas como axilas, ingles, detrás de las rodillas y el cuero cabelludo.
  • Aplicar repelentes específicos para garrapatas tanto en la piel como en los animales de compañía.
  • Evitar sentarse directamente en la hierba y caminar preferiblemente por caminos señalizados.
  • Acudir a un centro sanitario si se detecta una garrapata adherida para que la extracción sea realizada de manera segura y completa.

Estas medidas también son extensibles a las mascotas, ya que pueden actuar como portadores involuntarios de garrapatas y convertirse en vehículo de transmisión del virus si no se emplean antiparasitarios adecuados.

Síntomas y evolución clínica

La fiebre hemorrágica de Crimea-Congo se manifiesta inicialmente con fiebre súbita, malestar general, dolores musculares y, en algunos casos, vómitos y cefaleas. En los casos más graves, puede aparecer una disminución de las plaquetas, daño hepático y hemorragias internas, que justifican la importancia de un diagnóstico precoz y la necesidad de hospitalización en unidades especializadas.

No existe un tratamiento específico antiviral con eficacia demostrada para la enfermedad. La atención médica se centra en el manejo de los síntomas, el soporte vital y la vigilancia de posibles complicaciones. La letalidad registrada es alta en comparación con otros virus transmitidos por garrapatas, lo que refuerza la necesidad de mantener la vigilancia y la comunicación entre los distintos niveles de la red sanitaria.

Desde la declaración del primer caso en España en 2016, son ya más de una docena los episodios confirmados, la mayoría de ellos en áreas rurales del oeste peninsular, y especialmente en Salamanca y su entorno.

Factores que influyen en la aparición de casos

La presencia de la garrapata Hyalomma en la provincia de Salamanca y la existencia de condiciones ecológicas favorables -como el contacto frecuente con animales de pastoreo y el clima adecuado para el desarrollo del vector- han convertido la zona en un foco de vigilancia prioritaria. Además, las rutas migratorias de aves y los cambios climáticos recientes se citan entre las posibles causas del asentamiento del virus en la península.

Ante la aparición de síntomas tras una picadura de garrapata, es esencial acudir cuanto antes a un centro sanitario y poner en conocimiento del personal médico cualquier antecedente de exposición en áreas de riesgo, para activar el protocolo de detección precoz, aislamiento y tratamiento.

La fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, aunque sigue siendo una enfermedad poco habitual, requiere una respuesta rápida y coordinada para evitar brotes y garantizar la seguridad tanto de los pacientes como del personal sanitario. La combinación de vigilancia epidemiológica, información actualizada y medidas preventivas es fundamental para controlar su avance en nuestro territorio.

Terremoto de magnitud 5,5 en Almería, en directo: zonas afectadas, heridos y última hora

  


Un seísmo de magnitud 5,5 ha sacudido este lunes por la mañana el mar Mediterráneo frente a las costas de Cabo de Palos, en la Región de Murcia.

El Instituto Geográfico Nacional (IGN) ha registrado el temblor a las 07:13 hora local (05:13 UTC), con epicentro en las coordenadas 36.5473 de latitud y -1.8077 de longitud, a una profundidad de 2 kilómetros.

El movimiento sísmico ha alcanzado una intensidad máxima de IV en la escala EMS, lo que indica una sacudida claramente percibida por la población.

La actualización del IGN confirma que el terremoto fue sentido con intensidad IV en municipios almerienses como Albox, Huércal-Overa, Garrucha, Pechina, y varias pedanías de Cuevas del Almanzora y Mojácar.

Con intensidad III-IV y III se percibió en más de medio centenar de localidades de las provincias de Almería, Murcia, Granada, Melilla e incluso puntos de Alicante y Jaén, como Cartagena, Lorca, Roquetas de Mar, Almería capital, Vera, Níjar, Motril, y Murcia.

El terremoto se ha producido en una zona de alta actividad sísmica, situada en la frontera entre las placas tectónicas africana y euroasiática.

Horas antes, a las 03:38 hora local (01:38 UTC), el IGN también registró un pequeño terremoto de magnitud 1,6 en el noroeste del municipio de Puerto Lumbreras (Murcia), con una profundidad de 9 kilómetros.

Debido a su baja magnitud, este evento sísmico no fue percibido por la población ni provocó incidencias, aunque fue incluido en el sistema de vigilancia rutinaria de la Red Sísmica Nacional.

Ictus: unos minutos antes de la falta de sangre en el cerebro tu cuerpo te da estas señales

 


Cada 14 minutos muere un paciente por un ictus en España, lo que la convierte este trastorno circulatorio en la segunda causa de muerte, primera entre las mujeres. Aproximadamente, cada año entre 120.000 y 130.000 personas se ven afectadas, de los que unos 80.000 fallecen o padecen una discapacidad.

En profundidad

En el mundo se estima afecta a más de 15 millones de personas. El término ictus, también conocido como accidente cerebrovascular o derrame, viene a sustituir a aquellos términos que han hecho historia en nuestro para referirse a la brusca obstrucción de un vaso sanguíneo cerebral (trombosis, embolia), a su rotura (derrame) o a ambas (apoplejía).

En concreto constituye un trastorno brusco de la circulación cerebral que altera la función de una determinada región del cerebro; se produce cuando se obstruye o se rompe uno de los vasos que suministra sangre al cerebro.

Actuar rápido

Actualmente, más de 300.000 españoles presentan alguna limitación en su capacidad funcional tras haber sufrido un ictus, de hecho sus consecuencias suponen la primera causa de dependencia en adultos en España. Déficits motores, sensitivos, visuales, alteración de la sensibilidad o trastornos del habla (afasia) son las secuelas estadísticamente más habituales en los pacientes que sobreviven a un ictus.

Estas secuelas pueden reducirse drásticamente si se actúa con urgencia, dentro de las primeras 4,5 horas; conociendo los síntomas con los que se presenta el ictus puede actuar se mucho más rápidamente, reduciendo los daños cerebrales y sus repercusiones. Por eso es importante que, ante la primera sospecha de ictus, llame al servicio de urgencias o acuda al hospital más cercano. Incluso si los síntomas desaparezcan a los pocos minutos, es necesario acudir rápidamente a un centro hospitalario porque puede ser un aviso de que algo más definitivo puede ocurrir en breve.

Señales de alarma

  • Pérdida brusca de movilidad o fuerza en media parte del cuerpo (cara, brazo, pierna).
  • Pérdida repentina de la capacidad para hablar, dificultad para expresarse y ser entendido.
  • Falta de sensibilidad (acorchamiento u hormigueo) en media parte del cuerpo(cara, brazo, pierna).
  • Dolor de cabeza súbito de intensidad inhabitual y sin causa aparente.
  • Sensación de vértigo, inestabilidad, desequilibrio y confusión repentina.
  • Pérdida de la visión (en uno o dos ojos), total o parcial, que aparece súbitamente.

El terremoto de Almería pone a prueba el plan de tsunamis


 


Pocos minutos antes de las 7:15 de la mañana de ayer, el Instituto Geográfico Nacional (IGN) avisaba de un seísmo de magnitud 5,3 frente al Cabo de Gata, en la costa almeriense, a 32 kilómetros de Níjar. El terremoto, el más fuerte desde 1930, fue catalogado con intensidad IV o V – es decir, entre «ampliamente observado» y «fuerte»– se dejó sentir también en las provincias de Granada, Málaga, Jaén, Murcia, Alicante y Albacete y, afortunadamente, no ha provocado daños importantes. Ni los Bomberos ni la Policía Local registraron incidencias graves, según aclaró el Ayuntamiento almeriense, aunque sí se desprendió una parte del techo de la cafetería del aeropuerto y se comunicó la caída de unos cascotes en un concesionario de Huércal.

Como era de esperar, después del primer seísmo, se sucedieron las réplicas –hasta una veintena– sin importancia, aunque una de ellas sí tuvo epicentro en el mar, por lo que desde la Consejería de Interior decidió activar el Plan de Emergencia por posible maremoto en fase cero, es decir, que se limita solo a evaluación y seguimiento. El consejero de Interior. Antonio Sanz, recordó que Andalucía es la única comunidad que cuenta con un plan específico contra este tipo de situaciones.

Este plan, aprobado por el Consejo de Gobierno en junio de 2023, tiene en cuenta los efectos de los distintos maremotos en la costa andaluza a lo largo de la historia, partiendo del escenario más desfavorable, y cuenta con mapas de peligrosidad por calado, por arrastre de personas, por tiempos de llegada y por flujo momento, además del mapa de vulnerabilidad edificatoria.

Hay que tener en cuenta que el Sur de la Península Ibérica está ubicado en una zona de contacto entre dos placas tectónicas: la Euroasiática y la Africana. Por esta convergencia, es un terreno de gran sismicidad, aunque moderada. «Afortunadamente no es una zona muy fracturada con grandes fallas como en Australia, Japón o Estados Unidos», recalca la experta del Instituto Andaluz de Geofísica, Mercedes Ceviche. La zona oriental de la comunidad –Granada, Málaga y Almería–es la de mayor peligrosidad sísmica de toda la Península.

«La probabilidad de que ocurra un terremoto es siempre la misma», explica Ceviche, si bien diferencia entre los escenarios probables y desfavorables. El más desfavorable es uno como el de Arenas del Rey de 1884, al que se le ha calculado una magnitud de entre 6,5 grados y 7. Destruyó el 90% de las casas del pueblo y provocó 135 muertos. «Más probables, aunque eso no quiere decir que vayan ocurrir ni mañana ni pasado, son aquellos de una intensidad de 4 a 5». En este sentido, la experta en Geofísica de Andalucía recuerda que «los terremotos destructores siempre vuelven a la misma zona». Y avisa que cuando se produzca alguno no debe achacarse al cambio climático. El calentamiento global, aclara Ceviche, no afecta a los fenómenos sísmicos ni a su frecuencia. «Pero prácticas como el ‘‘fracking’’ sí pueden desencadenar enjambres sísmicos y también el llenado de embalses».

Como consecuencia de los terremotos, Andalucía debe también mantenerse alerta ante el riesgo de tsunami. La falla marina de Averroes en el Mar de Alborán, por su geología, tiene más capacidad de generar tsunamis de lo que se creía hasta ahora, según un estudio del CSIC del año 2021 y publicado en la revista «Scientific Report».

La falla, según el experto del Instituto de Ciencias del Mar Ferran Estrada, «presenta, en su extremo noroeste, un salto vertical de hasta 5,4 metros, lo que podría desatar un terremoto de magnitud 7». En ese caso, se podrían generar olas de hasta seis metros de altura, que inundarían las costas andaluzas en menos de 30 minutos . «Mirando los eventos que ha habido en la historia de esta falla, calculamos un periodo de recurrencia de unos 20.000 años, pero no podemos decir cuándo puede volver a suceder. Existe el riesgo real de que ocurra cualquier día, pero no podemos afinar más», advierte el investigador del CSIC.

No hay las mismas posibilidades que en Japón, Indonesia o Chile, los países que han sufrido esta catástrofe en los últimos años, pero sí existe cierto peligro de tsunami en Andalucía. El riesgo es moderado y por eso el Consejo de Gobierno aprobó un plan de contingencia en 2023 para evitar las miles de muertes que se produjeron en 1775. Entonces un gran tsunami que se desencadenó en Lisboa barrió las costas de Cádiz y Huelva. La geografía del área, con un litoral llano y sin apenas altura, permitió a las olas penetrar más lejos tierra adentro provocando más de 2.000 muertos solo en Andalucía. Por aquel entonces, –época del reinado de Fernando VII– no había sismógrafos, pero se estima que el terremoto que lo originó tuvo una intensidad de entre 7,5 y 8 grados y se considera el más potente de la historia de España.

El Plan de Emergencia por Tsunamis probado por el Consejo de Gobierno andaluz obliga a todos aquellos municipios que cuentan con playa, un total de 68, a contar con un plan de actuación local ante el riesgo de maremoto.

A tenor de lo ocurrido ayer en Almería , Sanz recordó la importancia de saber reaccionar en caso de un maremoto, por lo que se remitió a las recomendaciones que se efectúan desde la Agencia de Emergencias de Andalucía (EMA) para disminuir riesgos y contribuir a la seguridad de la población y la guía didáctica con recomendaciones básicas. «Lo más adecuado es permanecer en el lugar donde uno se encuentra, tanto si está dentro de un edificio como si en la calle. Siempre es más seguro no desplazarse», incidió el consejero, quien recordó que dentro de los inmuebles es importante colocarse bajo «estructuras fuertes» como una mesa, una cama o el dintel de una puerta. Asimismo, una vez transcurrido el temblor, solo se recomienda salir a la calle si se han producido daños el interior del edificio, para lo que se deben emplear las escaleras y no los ascensores. «Es uno de los mayores riesgos cuando estamos ante una situación de terremoto», incidió el consejero.





 

Así es la grieta gigante que está partiendo África en dos: podría crear un nuevo mar

 

África se está partiendo en dos de manera lenta pero constante. Como cualquier fenómeno geológico, se trata de un proceso extremadamente largo que tardará millones de años en completarse, pero finalmente hará que parte del este de África se desprenda del resto del continente, lo que probablemente dé lugar a la creación de un nuevo mar entre las dos masas de tierra resultantes.

Tan colosal ruptura está relacionada con el Sistema de Rift de África Oriental (EARS, en inglés), una de las grietas más grandes del mundo y que se extiende a lo largo de miles de kilómetros a través de varios países de África, incluyendo Etiopía, Kenia, la República Democrática del Congo, Uganda, Ruanda, Burundi, Zambia, Tanzania, Malawi y Mozambique.

Este sistema de grietas evidencia en realidad que la placa africana se está dividiendo en dos subplacas: la placa somalí, más pequeña, y la placa Nubia, más grande. Se están separando una de la otra a una velocidad tremendamente lenta, pues son solo unos centímetros por año, según un estudio de 2004.

El resultado final consistirá probablemente en que la región del Cuerno de África se separe del resto, formando una especie de gran isla alargada.

Una gran grieta surgió de la nada en 2018

En 2018, concretamente el 18 de marzo, los vecinos de una pequeña localidad al sureste de Kenia creyeron ser víctimas de un evento catastrófico. Vieron literalmente cómo el suelo se abría bajo sus pies, creándose una gigantesca grieta que alcanzó varios kilómetros de longitud y una profundidad de veinte metros. Nunca habían visto nada igual.

Esta grieta estaba relacionada con el rift de áfrica oriental y es una demostración de cómo va evolucionando.

La geóloga Lucía Pérez Díaz, del Grupo de Investigación de Fallas Dinámicas del colegio Royal Holloway manifestó en la revista The Conversation que "la actividad existente a lo largo de la rama oriental del Valle del Rift, que corre a lo largo de Etiopía, Kenia y Tanzania, se hizo evidente cuando la gran fisura apareció repentinamente en el suroeste de Kenia".

Para Pérez Díaz, este rift es único en el planeta porque permite observar en vivo las diferentes etapas de la fisuración.

La fractura más interesante, escribe, comenzó en la región de Afar, al norte de Etiopía, hace unos 30 millones de años. Desde entonces, se está propagando hacia el sur, rumbo a Zimbabue, a un promedio de entre 2,5 y 5 centímetros por año.

Actualmente en Afar la capa exterior sólida de la Tierra, llamada litósfera, se ha reducido hasta el punto de una ruptura casi completa.

Cuando se quiebre, detalla Pérez Díaz, un nuevo océano comenzará a formarse y, "en un período de decenas de millones de años, el lecho marino avanzará a lo largo de toda la grieta". "Como resultado, el continente africano se hará más pequeño y habrá una gran isla en el Océano Índico compuesta por partes de Etiopía y Somalia, incluido el Cuerno de África", afirma.

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