¿Qué verduras no deben comer los diabéticos? Las 12 "prohibidas"

 

Si tienes diabetes es fundamental cuidar lo que consumes. Si bien las verduras son alimentos saludables e indispensables en una dieta equilibrada, debes saber que algunas variantes pueden no ser la mejor opción para los diabéticos.

Esto no significa que haya verduras "prohibidas" para las personas con diabetes, ya que todas pueden formar parte de una dieta saludable si se consumen en las porciones adecuadas.

Sin embargo, algunas tienen un mayor contenido de carbohidratos o un índice glucémico más alto, lo que puede impactar en los niveles de glucosa en sangre si se comen en exceso. 

Hay dos tipos de verduras o vegetales: verduras con almidón o sin almidón. Ambos grupos afectan la glucosa (azúcar) en sangre de una forma diferente.

Particularmente, las verduras con almidón contienen carbohidratos, y estos macronutrientes se convierten en glucosa al digerirse. Asimismo, aportan fibra, vitaminas y minerales, por lo que son necesarias para una buena salud.

Por eso, lo ideal es consumir porciones justas para mantener la glucosa en sangre en el rango saludable, que suele ser menor a 180 mg/dl o el rango que el médico recomiende.

A continuación, se enumeran 12 verduras que los diabéticos deben moderar:

1. Alcachofas de Jerusalén: son ricas en probióticos, pero altas en carbohidratos.

2. Betabel: no se recomienda ingerirla en exceso ya que contiene azúcares naturales que pueden elevar la glucosa en sangre.

3. Boniato: no se recomienda comerla en exceso ya que contiene muchos carbohidratos, sin embargo, es una opción más saludable que la patata.

4. Calabacín de invierno o calabaza bellota: contiene carbohidratos, superando a las verduras de hojas verdes.

5. Calabaza amarilla: algunos tipos de calabaza contienen un índice glucémico alto o moderado.

6. Guisantes: lo negativo es que son una fuente alta de carbohidratos, lo positivo es que los guisantes son ricos en fibra.

7. Judías verdes: pueden elevar los niveles de azúcar en sangre.

8. Maíz: no se recomienda comer en exceso debido a su alto contenido en carbohidratos.

9. Patata: su ingesta en grandes cantidades no es recomendable ya que puede aumentar los niveles de azúcar en sangre debido a su alto contenido en almidón.

10. Plátano verde hervido: contiene mucho almidón, sin embargo, no es una fruta que se deba eliminar por completo de la dieta.

11. Yuca cocida: puede elevar los niveles de azúcar en sangre debido a su alto contenido de almidón.

12. Zanahorias cocidas: la zanahoria puede ser parte de una dieta equilibrada para personas con diabetes, siempre que se consuma con moderación y cruda, ya que las zanahorias cocidas poseen un índice glucémico más alto (IG de 85), mientras que crudas aportan un IG de 30. 

En términos generales, hay algunos consejos para tener en cuenta al querer realizar un plan de alimentación apto para diabéticos:

1. Elige alimentos bajos en carbohidratos: opta por verduras sin almidón, como espárragos, brócoli, verduras de hoja verde, hongos y cebollas, entre otras. Además, de ofrecer menos cantidad de hidratos de carbonos, aportan más vitaminas, minerales, y fibra.

2. Platos moderados: para poder lograr este objetivo es esencial que cumplas con una alimentación equilibrada que te permita consumir pocas cantidades de verduras con almidón.

3. Incluye grasas saludables y proteínas: dicho nuevamente, una alimentación equilibrada ayuda a prevenir picos de glucosa.

4. Come verduras al vapor o crudas: de esta forma alteran menos los niveles de azúcar en sangre.

5. Acude a un nutricionista: es importante que un profesional te ayude a armar tu plan de alimentación en base a tus necesidades y gustos. 

Esta información no sustituye en ningún caso al diagnóstico o prescripción por parte de un médico. Es importante acudir a un especialista cuando se presenten síntomas en caso de enfermedad y nunca automedicarse.

Errático comportamiento reproductivo de los peces por alteraciones en el medio ambiente

 ecoticias.

El medio ambiente en general necesita mantener un equilibrio saludable, de lo contrario, los animales terrestres, peces, plantas, etc. que dependen de él pueden sufrir las consecuencias de la desidia y la negligencia de quienes contaminan tanto el aire, como los suelos y las aguas.

La contaminación del agua ocurre cuando algún tipo de sustancias nocivas, que pueden ser de naturaleza química,  biológica, etc. afectan a una corriente fluvial, un océano, un acuífero u otra masa de agua, lo que acaba por degradar la calidad del agua, haciéndola tóxica para los seres humanos, los peces o el medio ambiente.

Las modificaciones que el cambio climático y la contaminación ocasionan en ríos y otros ecosistemas de agua dulce pueden dificultar la comunicación visual y química entre peces — crucial para la elección de pareja—, impulsando el apareamiento entre individuos de distintas especies, lo que se conoce como hibridación. Un trabajo publicado en Biological Reviews enfatiza la importancia de profundizar en el conocimiento de estas interacciones para preservar la diversidad biológica.

Comportamiento errático reproductivo de los peces

A través de una revisión sistemática de la literatura en disciplinas como ecotoxicología y biología evolutiva, los autores evaluaron las interacciones biológicas, los mecanismos tóxicos y el efecto de estresantes ambientales como la contaminación química y el cambio climático en la alteración de las preferencias de pareja y la inducción de la hibridación en peces de agua dulce.

“Necesitamos identificar los estresores químicos y físicos que afectan la elección de pareja (en peces), los mecanismos involucrados, las concentraciones en las que esto ocurre y el alcance de su impacto en los individuos, poblaciones, especies y biodiversidad en la naturaleza”, destaca la investigación.

¿De qué modo se vería afectada la biodiversidad? En algunos casos, los especímenes de peces nacidos como resultado de una hibridación pueden mostrar menos viabilidad, son más susceptibles a estresores ambientales, como parásitos, bacterias, cambios en la calidad del agua, o cambios de temperatura, dice el autor principal del estudio, Wilson Ramírez-Duarte, del Departamento de Ciencias Físicas y Ambientales de la Universidad Concordia de Edmonton, en Canadá.

“En otros casos, la descendencia es infértil, por lo que los animales malgastarían el esfuerzo reproductivo y repercutirá en una menor abundancia de una especie, o en su extinción, en un determinado ecosistema”, explica el especialista. Por ejemplo, los salmones “generalmente se reproducen una sola vez, después de un largo proceso de migración. Si se cruzan con individuos de otra especie, esta especie puede desaparecer rápidamente”, afirma.

¿Qué consecuencias tendría para la humanidad? Para Ramírez-Duarte, “los humanos somos una especie más en este planeta y cada especie cumple una función en los ecosistemas. La continua reducción de la biodiversidad que estamos observando, como consecuencia de nuestras actividades, afecta el balance de los ecosistemas y, desde una perspectiva utilitarista, reduce los recursos de los que disponemos para garantizar nuestra supervivencia como especie”.

Impacto en los peces del calentamiento global

El especialista menciona que la hibridación ocurre en distintos animales. Ha sido reportada en mamíferos, como el oso polar y el oso pardo, como consecuencia del calentamiento global; también en aves y reptiles, entre otros. El primero es que considera los efectos de la contaminación en función de todo el ecosistema, “abarcando aspectos que no suelen ser centrales en estudios ecotoxicológicos, como el comportamiento reproductivo”.

El segundo analiza el impacto del cambio climático. “Ya no es posible ignorar los efectos del cambio climático en todos y cada uno de los aspectos de los sistemas biológicos, y es importante resaltar que estos efectos ya están ocurriendo a gran escala y continúan subestimándose”.

Por último, subraya la relevancia de avanzar en el estudio de los efectos sinérgicos de los factores estresantes antropogénicos y la hibridación. “Debe tenerse presente que, en el entorno natural, los animales están expuestos a múltiples factores estresantes, y son impredecibles los efectos de sus interacciones”.

¿Qué debería hacerse para evitar la hibridación? Ramírez-Duarte sugiere tres aproximaciones: tratar las aguas residuales de origen doméstico e industrial; avanzar en la regulación sobre uso de productos químicos (en especial pesticidas, metales, químicos industriales), e implementar pruebas que demuestren que los productos químicos nuevos, a determinadas concentraciones, no afectan la elección de pareja.

Para Kochhann, en las últimas décadas se han logrado avances considerables en términos de límites de permisividad para contaminantes ambientales como metales e hidrocarburos, pero se prestó muy poca atención a los efectos de los medicamentos humanos que “causan efectos profundos en los sistemas endocrinos de los animales acuáticos”

“El buen y correcto funcionamiento del sistema endocrino impacta directamente en todos los aspectos reproductivos; por eso es necesario pensar en sistemas eficientes de eliminación de efluentes. Este es un desafío importante ya que las concentraciones muy bajas a menudo tienen el potencial de causar efectos en las personas”, dice la especialista.

Qué es la contaminación: conoce los 5 diferentes tipos de polución que afectan al planeta

 ecoticias

Hablamos de contaminación cuando en un entorno determinado ingresan elementos o sustancias que normalmente no deberían estar en él y que, por su carácter nocivo, afectan el equilibrio ecosistémico local en diferentes medidas y según la toxicidad del agente contaminante.

La contaminación a menudo está relacionada con la acción y las actividades humanas, sin embargo, los eventos naturales, como el vulcanismo, también pueden causarla. Existen diferentes tipos de contaminación, como la atmosférica, la acuática, la del suelo, la sonora o acústica y la visual. este tipo de polución puede ser muy dañina para los seres vivos, incluidos los humanos, quienes pueden desarrollar problemas de salud como consecuencia de la degradación del medio ambiente.

Natural y antropogénica

La contaminación es una modificación de la naturaleza que afecta negativamente a los humanos y también a otras formas de vida que se encuentran en ese lugar. La contaminación generalmente es causada por los humanos y sus actividades. Buen ejemplo es la liberación de contaminantes que se produce: cuando se queman combustibles fósiles, al emplear pesticidas en la agricultura o la de las macrogranjas.

Sin embargo, vale la pena señalar que la contaminación no siempre es provocada por la humanidad. Los volcanes, por ejemplo, son una fuente natural de polución. Puesto que cuando entran en erupción liberan una gran cantidad de gases tóxicos y de partículas a la atmosfera y los alrededores.

Tipos de contaminación

Atmosférica

Consiste en la liberación de sustancias que afectan la composición del aire. La quema de combustibles fósiles, por ejemplo, puede dar lugar a la liberación de diversas sustancias en el aire. Las partículas, el dióxido de carbono o CO₂, los NOx y el dióxido de azufre son algunos de los contaminantes del aire conocidos.

La contaminación del aire puede desencadenar graves problemas para nuestro organismo, aumentando la incidencia de problemas como el asma, el cáncer de pulmón y la enfermedad pulmonar obstructiva crónica. Según la OMS, la contaminación del aire mata a unos siete millones de personas en todo el mundo cada año.

Acuática

Es causada por sustancias que entran en contacto con el medio acuático, provocando cambios en su naturaleza. La liberación de aguas residuales sin tratar, los derrames de petróleo y el volcado de mercurio en el agua son algunas de las situaciones que causan la contaminación del agua.

La contaminación del agua puede provocar la muerte de los organismos que allí habitan. Pero también es capaz de provocar enfermedades en los humanos que se alimentan de estos seres vivos. puesto que muchos agentes polucionantes son bioacumulables. Además, causan impactos económicos, perjudicando la pesca y el turismo, por ejemplo. A los ecosistemas afectados puede hacerlos desaparecer.

De los suelos

Afecta a la capa superficial de la corteza terrestre. Los plaguicidas utilizados en la agricultura son un ejemplo de sustancias que pueden provocar este tipo de contaminación. La eliminación inadecuada de la basura, como los desechos depositados en los vertederos, también puede causar la polución del suelo. Esta resulta terrible para todos, ya que dependemos de la agricultura para alimentarnos. Pero también mata a la fauna y la flora.

Acústica o sonora

Es la que implica un exceso de ruido. Estos ruidos pueden ser causados ​​por el tráfico, las máquinas, los espectáculos musicales y las fiestas, por ejemplo. Este exceso puede desencadenar estrés, dificultad para concentrarse, dolores de cabeza, insomnio y problemas auditivos. Igual o peor efecto tiene en los animales.

Visual

Está caracterizada por una excesiva comunicación visual en un determinado lugar. El exceso de rótulos, vallas publicitarias, pancartas y anuncios puede provocar contaminación visual. Ello afecta el aspecto visual de las ciudades, eclipsando, por ejemplo, las bellezas históricas del lugar. Pero también es nefasta para la biodiversidad, por ejemplo para las aves migratorias puede ser letal, ya que las hace perder el rumbo.

Esta variedad tiene importantes impactos negativos en los humanos. Además de la incomodidad visual causada por el exceso de información, la gran cantidad de letreros y vallas publicitarias, por ejemplo, pueden ser responsables de accidentes de tránsito debido a que distraen a los conductores.

Los efectos en el cerebro de comer queso según un neurólogo

El queso es uno de los lácteos más populares en la dieta mediterránea, lo que ha llevado a lo largo del tiempo a ser objeto de diversas investigaciones. Muchas de ellas se han centrado, concretamente, en el efecto que puede tener el consumo de determinadas variedades. El neurólogo y neurocirujano Dr. Mill Etienne ha compartido resultado de un estudio en el que se ha confirmado impacto positivo en la memoria y la función cognitiva. Un resultado que, para España, es prometedor, ya que el 60% de los casos de demencia no están diagnosticados y cerca de 800.000 personas padecen alzhéimer, según la Sociedad Española de Neurología (SEN).

¿Qué variedades de queso tienen beneficios para el cerebro?

En Dr. Etienne se ha hecho eco en medios internacionales de un reciente estudio japonés que han vinculado el consumo de quesos como el feta y el cheddar con una mejor memoria y función cognitiva. La investigación, que tuvo de sujetos a 1.200 personas adultas mayores de 65 años arrojó resultados positivos sobre estos dos tipos de quesos para la mejora del rendimiento del cerebro.

Eso sí, la clave para obtener todos los beneficios reside sobre todo en la calidad del queso y, por supuesto, evitar los más procesados. El Dr. Etienne aconseja no optar por opciones envasadas individualmente o para untar, ya que de normal son quesos procesados que pueden contener aditivos como el diacetilo, una enzima utilizada para dar sabor que podría contribuir al deterioro de la memoria y aumentar el riesgo de enfermedades cerebrovasculares.

Los efectos en el cerebro de comer queso

El impacto del queso en el cerebro se debe principalmente a dos aminoácidos: el triptófano y la tirosina. El primero es un precursor de la serotonina, el neurotransmisor encargado de regular el estado de ánimo. Mientras que, el segundo, estimula la producción de dopamina y la sensación de placer. En cuanto a nutrientes, los quesos son ricos en vitamina B12, calcio y fósforo, minerales esenciales para el funcionamiento cerebral.

Para saber si el consumo de queso está afectando a nuestra salud cerebral el Dr. Etienne recomienda escuchar las señales corporales. Si al ingerir ciertos tipos de queso, sobre todo aquellos que tiene contenido alto de lactosa, se notan problemas digestivos, es posible que tenga un impacto negativo en tu cerebro. Por eso el neurólogo siempre opta por opciones bajas en lactosa y poco procesados como el suizo, el parmesano o el cheddar. Además, recomienda la variedad feta porque está elaborada con leche de oveja o cabra, que proporciona más beneficios que la de vaca.

Descubren la receta que usaban en el antiguo Egipto para colocarse

Si bien a menudo se hacen descubrimientos sobre la cultura en el antiguo Egipto, todavía hay muchos misterios por revelar. Y algunos de ellos no tienen que ver con desenterrar restos o sumergirse en el interior de las pirámides, sino con piezas de museo. Y eso es precisamente lo que ha ocurrido con un pequeño objeto, una taza cuyos restos químicos cuentan una historia.

Un equipo de científicos de la Universidad del Sur de Florida ha descubierto la primera evidencia física de que los antiguos egipcios se colocaban con cócteles de drogas alucinógenas.

Los hallazgos añaden evidencia a los mitos de siglos de antigüedad que rodean los rituales y prácticas de los antiguos egipcios, cuyo imperio duró desde hace unos cinco mil años hasta poco después de la era común.

El equipo, liderado por Davide Tanasi, examinó una antigua taza egipcia "Bes", que fue donada al Museo de Arte de Tampa en 1984. Estas tazas están decoradas con la cabeza de Bes, el antiguo dios egipcio asociado con la protección, la fertilidad, la curación y la purificación mágica.

Como se detalla en su estudio publicado en Scientific Reports, los investigadores identificaron los restos de compuestos psicoactivos mientras examinaban de cerca el interior de la taza.

“No existe ninguna investigación que haya encontrado lo que encontramos en este estudio – explica Tanasi en un comunicado -. Por primera vez, pudimos identificar todas las características químicas de los componentes del brebaje líquido contenido en la taza Bes del Museo de Arte de Tampa, incluidas las plantas utilizadas por los egipcios, todas las cuales tienen propiedades psicotrópicas y medicinales".

Es una nueva y fascinante explicación de un misterio que ha desconcertado a los científicos.

“Desde hace mucho tiempo, los egiptólogos han estado especulando sobre para qué se podrían haber usado las tazas con la cabeza de Bes y para qué tipo de bebida, como agua sagrada, leche, vino o cerveza – añade el curador del Museo de Arte de Tampa, Branko van Oppen -. Los expertos no sabían si estas tazas se usaban en la vida diaria, con fines religiosos o en rituales mágicos”.

El equipo de Tanasi utilizó análisis químicos y de ADN avanzados en muestras cuidadosamente raspadas de las paredes internas de la taza y encontraron que la taza alguna vez contuvo un asombroso “cóctel de drogas psicodélicas, fluidos corporales y alcohol” en una posible evidencia de una recreación ritual mágica, señala el estudio.

Algunas de las fuentes alucinógenas incluyen ruda silvestre y un nenúfar que se sabe que fue cultivado por los antiguos egipcios, ambos “tradicionalmente probados por tener propiedades psicotrópicas y medicinales”, según el estudio.

“Los egiptólogos creen que la gente visitaba las Cámaras de Bes en Saqqara cuando querían un embarazo exitoso porque los embarazos en el mundo antiguo estaban plagados de peligros – concluye Van Oppen -. Por lo tanto, esta combinación de ingredientes puede haber sido utilizada en un ritual mágico para inducir visiones oníricas en el contexto de este peligroso período del parto”.

El aprendizaje no es exclusivo de organismos desarrollados, ahora también podemos afirmar que células individuales son capaces de aprender

Cuando hablamos de la habilidad de pensar, incluso de razonar, siempre nos imaginamos seres humanos o, al menos, especies de animales inteligentes a los que conocemos de sobra, como puede ser el caso de elefantes, chimpancés o delfines. Sin embargo, recientemente hemos descubierto que incluso las formas de vida más simples pueden ser capaces de aprender.

Las extraordinarias, y desconocidas, habilidades de las células

Científicos del Centro de Regulación Genómica de Barcelona y de la Escuela de Medicina de Harvard nos invitan a adentrarnos en el apasionante mundo celular para descubrir que la unidad más pequeña que puede vivir por sí sola tiene la habilidad de aprender. El estudio ha sido desgranado en un artículo publicado en la revista científica Current Biology y pone patas arriba los conceptos biológicos fundamentales que creíamos conocer.

La investigación ha conseguido ahondar en un tipo de aprendizaje conocido como habituación. Seguro que, en más de una ocasión, te has acostumbrado al sonido del segundero de un reloj, tanto que lo has dejado de percibir. Esto se ha estudiado en diferentes animales con sistemas nerviosos, pero en contadas ocasiones se había probado en células.

Allá por las décadas de 1970 y 1980, científicos encontraron indicios de habituación en cilióforos, organismos unicelulares con más de 3.500 especies descritas, y ahora esta nueva investigación busca confirmar las sospechas que se tenían sobre la capacidad de este tipo de forma de vida de aprender. Rosa Martínez, coautora del estudio, ha asegurado en el medio SciTechDaily:

Estas criaturas son muy diferentes a los animales con cerebros. Aprender significa utilizar sus redes moleculares internas que, de alguna manera, realizan funciones similares a las que llevan a cabo redes de neuronas en el cerebro. Nadie sabe cómo son capaces de hacerlo, así que pensamos que es una cuestión que necesitaba ser explorada.

En esta ocasión, la investigación no ha tenido lugar en un laboratorio con células observadas a través de microscopios, sino que los científicos han utilizado simulaciones informáticas para intentar "descodificar el lenguaje de las células". Con ello, se ha conseguido comprobar cómo las interacciones en el interior de las células cambian a medida que estas se exponen repetidamente a los mismos estímulos.

No entraremos en demasiados detalles complejos de la investigación, pero sí deberías saber que al llevar a cabo las simulaciones, los investigadores se dieron cuenta que las células utilizan una combinación de circuitos moleculares para responder a diferentes estímulos. Es interesante, además, saber que la respuesta, dependiendo del estímulo, puede tardar más tiempo en aparecer, algo que "podría ser un tipo de memoria a nivel celular".Y esta investigación, podrías preguntarte, ¿qué implicaciones tiene para la comprensión de los organismos del planeta? Por muy extraño que parezca, saber de la existencia de la habilidad de las células para recordar puede ser fundamental para la investigación científica, biológica y médica. De esta manera, podríamos explicar cómo las células cancerígenas llegan a resistir la quimioterapia o cómo las bacterias se vuelven inmunes a los antibióticos.A partir de ahora, queda por delante una de las partes más complicadas del proceso: convertir modelos y simulaciones informáticas en experimentos que puedan realizarse en laboratorio. La doctora Rosa Martínez asegura:

La apuesta arriesgada en biología computacional es hacer la vida programable como un ordenador, pero los experimentos pueden consumir mucho tiempo y ser caros. Nuestra aproximación puede ayudarnos a priorizar qué experimentos son más probable que ofrezcan resultados valiosos, ahorrando tiempo y recursos y llevándonos a nuevos descubrimientos. Creemos que puede ser útil para responder otras preguntas fundamentales.

El vórtice polar se desprende: hacia una ola de frío histórica en Estados Unidos ❄️

Una ola de frío extremo proveniente del Ártico amenaza a Estados Unidos. Según los pronósticos meteorológicos, temperaturas históricamente bajas podrían afectar a varias regiones.

Esta ola de frío, alimentada por cambios de presión a gran escala y una perturbación del vórtice polar, traerá el aire más frío de la temporada. El sureste de Estados Unidos podría experimentar enfriamientos peligrosos por el viento, mientras que se esperan fuertes nevadas en los Apalaches, el valle de Ohio y el noreste del país.

Las temperaturas podrían caer hasta 30 grados Fahrenheit por debajo de los promedios estacionales, con posibles heladas que llegarían hasta el golfo de México y la península de Florida. Esta situación incluso podría afectar a los iguanas, que, paralizados por el frío, podrían caer de los árboles.

Según , este mes de enero podría ser el más frío en más de una década. El episodio de frío ártico se extendería hasta mediados de enero, con altas presiones árticas desplazándose hacia el sur de Estados..

El vórtice polar, una zona de baja presión y aire frío que circula alrededor de los polos, juega un papel clave en esta ola de frío. Este año, dos zonas de alta presión están dirigiendo el aire frío desde Canadá hacia el este de Estados Unidos, aumentando el riesgo de tormentas invernales.

Las consecuencias podrían ser graves, con posibles daños a las redes eléctricas, fuertes nevadas y riesgos de congelación de tuberías en los estados del sureste. Ciudades como Nueva York, Chicago y Washington D.C. podrían verse especialmente afectadas.

Finalmente, si el frío persiste más allá de mediados de enero, enero de 2025 podría ser el más frío desde 2014 en algunas regiones, con temperaturas muy por debajo de los promedios históricos.

¿Qué es el vórtice polar?

El vórtice polar es una vasta zona de baja presión y aire frío que rodea los polos de la Tierra. Está presente todo el año, pero se intensifica en invierno en el hemisferio norte, influyendo en las condiciones meteorológicas a gran escala.

Este fenómeno es crucial para comprender las olas de frío extremo. Cuando el vórtice polar se perturba, puede enviar masas de aire frío hacia latitudes más bajas, como se está observando actualmente en Estados Unidos.

Los científicos estudian los cambios en el vórtice polar para predecir mejor los eventos meteorológicos extremos. Estas investigaciones son esenciales para anticipar y mitigar los impactos en las poblaciones y las infraestructuras.

¿Por qué los iguanas caen de los árboles en Florida?

Los iguanas, reptiles originarios de regiones tropicales, son particularmente sensibles al frío. Cuando las temperaturas caen por debajo de un cierto umbral, entran en un estado de parálisis temporal.

Este estado, llamado letargo, es una respuesta fisiológica al frío. Los iguanas pierden entonces su capacidad para sostenerse en las ramas, lo que explica por qué pueden caer de los árboles durante las olas de frío.

Aunque esta situación a menudo se percibe como anecdótica, ilustra el impacto de las condiciones meteorológicas extremas en la fauna. Los biólogos destacan la importancia de proteger a las especies vulnerables durante tales eventos.

Te lo Cuenta Los Influencers de la Barceloneta : la Canción de la Barceloneta

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Científicos revelan la verdadera naturaleza de la vida en el universo y sus límites

Uno de los grandes retos de la astrobiología —la búsqueda de vida en el cosmos— tiene que ver con la propia naturaleza de la vida. Durante más de un siglo, los biologos han sabido que la vida en la Tierra se basa en los bloques fundamentales del ADN, el ARN y los aminoácidos. Además, los estudios del registro fósil han demostrado que la vida ha seguido numerosos caminos evolutivos que han conducido a una gran diversidad de organismos. Al mismo tiempo, hay abundante evidencia de que la convergencia y las limitaciones desempeñan un papel importante en la restricción de los dominios evolutivos que la vida puede alcanzar.

Para los astrobiólogos, esto plantea de forma natural preguntas sobre la vida extraterrestre, que actualmente está limitada por nuestro reducido marco de referencia. Por ejemplo, ¿pueden los científicos predecir cómo podría ser la vida en otros planetas basándose en lo que se sabe sobre la vida en la Tierra? Un equipo internacional liderado por investigadores del Instituto Santa Fe (SFI) abordó estas y otras preguntas en un reciente artículo publicado en Interface Focus, un diario científico de la Royal Society. Tras considerar estudios en diversos campos, el estudio concluye que ciertos límites fundamentales impiden la existencia de algunas formas de vida.

La preguntas clave

El equipo de investigación estuvo liderado por Ricard Solé, director del Laboratorio de Sistemas Complejos ICREA en la Universitat Pompeu Fabra y Profesor Externo del Instituto Santa Fe. Participaron también varios colegas del SFI y expertos de instituciones como el Instituto de Biología de la Universidad de Graz, el Laboratorio de Redes Multicapa Complejas, el Centro de Medicina de Redes de Padua (PCNM), la Universidad de Umeå, el Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), el Instituto Tecnológico de Georgia, el Instituto Tecnológico de Tokio y el Centro Europeo de Tecnología Viviente (ECLT).

Hallan embriones de fósiles 500 millones de años más antiguos que los dinosaurios

Una visión a las primeras etapas de la vida en la Tierra. Así se presenta un hallazgo increíble desenterrado en la biota de Kuanchuanpu de la era cámbrica de la provincia de Shaanxi, China. Los investigadores, dirigidos por un experto del Instituto de Geología y Paleontología de Nanjing, han encontrado unos embriones fósiles de ecdisozoos de hace 500 millones de años que son más antiguos que los dinosaurios y, por tanto, estaban sentando las bases para la vida tal y como la conocemos.

Embriones fósiles de 500 millones de años: un hallazgo que sorprende a la ciencia

Cuando pensamos en la vida en la Tierra, estamos habituados a que la historia de la evolución se cuente a través de fósiles de dinosaurios, mamíferos y plantas. Pero uno de los grupos de animales más fascinantes y diversos, los ecdisozoos, tiene un registro fósil con un capítulo importantísimo en el pasado de la historia de la vida en nuestro planeta. Este grupo está unido por un rasgo evolutivo compartido: el proceso de ecdisis o muda, la fase de muda que experimentan ciertos animales para crecer, desprendiendo su exoesqueleto externo o cutícula.

¿Por qué los embriones fósiles son tan raros en el registro geológico?

Ahora, en un nuevo estudio publicado en la revista Palaeogeography, Palaeoclimatology, Palaeoecology, los investigadores informan del hallazgo que ha revelado los orígenes de los ecdisozoos, que representa el grupo más diverso de animales del planeta: siete embriones fosilizados del grupo Ecdysozoa de hace unos 535 millones de años. Apenas tienen unos milímetros pero su importancia es monumental dado que encontrar embriones fósiles se considera casi como hallar una aguja en un pajar.

Es tan complicado encontrarlos debido a que son estructuras increíblemente delicadas, formados casi exclusivamente por tejidos blandos que son muy vulnerables a la descomposición o la destrucción. A diferencia de los huesos, los embriones no poseen estructuras protectoras como el calcio.

Estos embriones fosilizados pertenecen a animales vivieron durante el período Cámbrico temprano, que incluye a gusanos, insectos, arañas y crustáceos. Aunque los investigadores no han podido identificar con certeza la forma adulta a la que pertenecen estos embriones, sí creen que podrían estar estrechamente emparentados con Saccorhytus, una criatura diminuta y peculiar de la era Cámbrica que no poseía ano. Sigue siendo un descubrimiento sin precedentes, ya que es el primer caso de embriones de Ecdysozoan en la biota de Kuanchuanpu, lo que mejora nuestra comprensión de este grupo tan diverso y fundamental del período Cámbrico.

¿Cómo eran estos embriones? ¿A qué animales pertenecían?

Los embriones estaban encerrados en una envoltura fina y lisa, lo que sugiere una composición rica en yema para aportar nutrientes de cara al desarrollo. Para examinar el hallazgo, los investigadores utilizaron análisis de micro-CT de los especímenes fosilizados tridimensionales que revelaron que los embriones estaban huecos internamente y carecían de anatomía blanda interna preservada, algo esperable teniendo en cuenta la edad de los embriones y la fosilización. Clasificaron a los diminutos organismos como dos nuevos taxones: Saccus xixiangensis y Saccus necopinus. Ninguno de ellos tiene evidencia de extremidades y sorprendentemente, no hay orificios en ninguno de los embriones, lo que muestra que, probablemente, se encontraran en una etapa de su desarrollo embrionario anterior a la formación de una boca o un ano.

Un nuevo planeta oculto en el sistema solar: un descubrimiento sin precedentes

 

Desde hace 175 años, la posible existencia de un noveno planeta ha intrigado a los astrónomos, cautivados por un misterio que podría estar a punto de resolverse. Conocido como Planeta Nueve, este cuerpo hipotético podría explicar las órbitas anómalas de ciertos objetos transneptunianos, y nuevos estudios sugieren que la respuesta definitiva está cerca.

“Desde el descubrimiento de Neptuno en 1846 (en la imagen), al menos 30 astrónomos han propuesto la existencia de diversos objetos transneptunianos, y siempre se han equivocado”, señala Konstantin Batygin, profesor en el Instituto de Tecnología de California. Los astrónomos definen como "transneptunianos" a los cuerpos que orbitan el Sol más allá de la órbita de Neptuno.

Los astrónomos Konstantin Batygin y Mike Brown (en la imagen), del Instituto de Tecnología de California (Caltech), han liderado la investigación sobre el Planeta Nueve. Batygin asegura que "un sistema solar sin el planeta oculto quedaría fuertemente refutado por los datos".

En 2005, Mike Brown descubrió a Eris en el Cinturón de Kuiper (en la imagen), desatando la polémica que llevó a degradar a Plutón de su estatus de planeta. Apodado "el hombre que mató a Plutón", Brown fue muy criticado por su hallazgo que cambió el sistema solar, según CNN.

Plutón ya no es planeta: aunque es uno de los cuerpos más grandes del Cinturón de Kuiper (en la imagen, Gerard P. Kuiper), no domina su órbita, una condición esencial según la Unión Astronómica Internacional. Esta vasta región, que se extiende mucho más allá de Neptuno, contiene remanentes helados de la formación del sistema solar, relegando a Plutón y a otros cuerpos como Eris a la categoría de planetas enanos.

Un estudio reciente publicado en The Astronomical Journal aporta nuevas pruebas sobre el posible Planeta Nueve. Basándose en las órbitas inusuales de ciertos objetos del Cinturón de Kuiper, los investigadores sugieren que estas trayectorias podrían estar siendo perturbadas por un gran planeta aún no observado.

“Encontrar otro planeta sería un descubrimiento enorme”, afirma Malena Rice, profesora de Astronomía en Yale. “Podría transformar nuestra comprensión del sistema solar y de otros sistemas planetarios, revelando más sobre nuestro lugar en el universo. Es realmente emocionante: hay un inmenso potencial para aprender mucho sobre el cosmos”, según CNN.

Los científicos consideran que el Planeta Nueve podría tratarse de una supertierra, con una masa estimada entre cinco y siete veces la de la Tierra y un periodo orbital que se extendería entre 10,000 y 20,000 años.

El estudio se enfoca en las órbitas inusuales de objetos transneptunianos como Sedna, cuyas extrañas alineaciones podrían ser provocadas por la gravedad del Planeta Nueve.

Investigaciones de Konstantin Batygin y su equipo, mediante simulaciones por ordenador, indican que la existencia del Planeta Nueve sería esencial para justificar las órbitas inusuales observadas en los confines del sistema solar, según National Geographic.

Las simulaciones realizadas por Batygin y su equipo evalúan distintos escenarios orbitales y sugieren que la existencia del Planeta Nueve es una explicación plausible para las perturbaciones observadas en otros cuerpos celestes.

El profesor Patryk Sofia Lykawka, de la Universidad Kindai en Japón, sugiere la existencia de un planeta más pequeño, con una masa entre 1.5 y 3 veces la de la Tierra. Este planeta podría ser un "super-Plutón" o una versión helada de la Tierra.

El descubrimiento de un nuevo planeta tendría el potencial de remodelar nuestra comprensión del sistema solar, aportando nuevas perspectivas sobre la formación planetaria y la dinámica de sus cuerpos celestes.

Detectar el Planeta Nueve es extremadamente complicado debido a su gran distancia del Sol y baja luminosidad. Los telescopios actuales necesitan una potencia excepcional para localizarlo, ya que este objeto sería hasta 10,000 veces menos brillante que Plutón, explica el astrónomo Greg Laughlin, según National Geographic.

Telescopios como Keck y Subaru en Hawái buscan el Planeta Nueve, mientras que el proyecto Backyard Worlds: Planet 9 de la NASA permite al público colaborar analizando imágenes del satélite WISE. Este explorador, que escaneó el cielo en infrarrojo, fue renombrado como NEOWISE en 2013 para cazar asteroides cercanos, antes de finalizar su misión en julio de 2024

La Nasa informa que el Observatorio Rubin, que comenzará a operar en 2025 en Chile, ayudará a explorar el cielo del hemisferio sur durante 10 años. Su misión incluye buscar objetos en el Cinturón de Kuiper y, si sus órbitas están alineadas, podría confirmar la existencia del Planeta Nueve. Sin embargo, algunos investigadores creen que esta alineación podría ser aleatoria, lo que cuestionaría su existencia. En la imagen, el observatorio Cerro Tololo en Chile.